孩子駝背怎么辦 矯正駝背的辦法?問(wèn)
我家兒子十歲了,走起路來(lái)從背后看有點(diǎn)駝背,我怕他駝背越來(lái)越嚴(yán)重,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生孩子駝背怎么辦?矯正駝背的辦法有哪些?
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李海副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 向他提問(wèn)
矯正兒童駝背的方法如下:第一,先去除引起駝背的原因,比如長(zhǎng)時(shí)間低頭看書(shū)寫(xiě)字、床墊過(guò)于柔軟等引起駝背,應(yīng)該及時(shí)糾正。第二,針對(duì)駝背的兒童,多做運(yùn)動(dòng)有很好的矯正效果,比如課間操、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、跳躍、跑步等。第三,借助墻壁的力量,讓孩子整個(gè)后背與墻面貼緊,每日站立數(shù)分鐘。也可以佩戴專(zhuān)業(yè)的肩背部支具,幫助姿勢(shì)的矯正。第四,如果因脊柱側(cè)彎導(dǎo)致駝背,手術(shù)矯正是唯一的治療方法。
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