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發(fā)育期間怎么豐胸?

14歲2024年12月11日 22:33:09
病情描述:

今年14歲,感覺乳房跟同齡人比起來小的多,就比較自卑。想問一下醫(yī)生發(fā)育期間怎么豐胸?

醫(yī)生回答(1)
  • 趙延勇
    趙延勇主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 向他提問

    發(fā)育期內(nèi)豐胸主要推薦以食療的方法為主。處于發(fā)育階段的人群可以經(jīng)常吃一些富含維生素E和能促進性激素分泌的食物,如木瓜、蜂蜜、豆?jié){等。也可以采用針灸或按摩的方法促進胸部發(fā)育。同時,需要注意日常的飲食生活習慣,禁止進行晝夜顛倒的工作活動,防止人體內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。還應該保持充足的睡眠,遠離辛辣刺激性食物。調(diào)整心態(tài),避免長期處在自閉壓抑的環(huán)境中。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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