脾胃濕熱吃什么好?問
我這段時(shí)間覺得自己的身體不舒服,醫(yī)生說我是脾胃濕熱造成的,我想吃點(diǎn)東西緩解一下,請問脾胃濕熱吃什么好?
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胡號應(yīng)主任醫(yī)師
廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問
脾胃濕熱的患者,在日??梢赃x擇食用清淡易于消化的食物,也可以食用除濕熱的食物,比如冬瓜、鯉魚、南瓜、紅豆薏米粥等,它們可以補(bǔ)脾利水,也可以消腫解毒,在補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)的同時(shí)達(dá)到健胃除濕的效果;其次在日常也需要多喝水,可以喝普洱茶、龍井茶,對病情有很好的輔助治療效果。另外在日常還可以多食用綠豆芽、山藥、茯苓、小米、赤小豆等食物,同樣有健脾胃的功效。
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