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豆?jié){可以加蜂蜜一起喝嗎?

26歲2024年12月11日 23:25:01
病情描述:

我今天早上吃的是豆?jié){,在吃完后又有點想喝蜂蜜水了,但擔心會影響身體,請問豆?jié){可以加蜂蜜一起喝嗎?

醫(yī)生回答(1)
  • 胡號應
    胡號應主任醫(yī)師

    廣州市惠愛醫(yī)院 向他提問

    豆?jié){和蜂蜜是可以一起喝的,豆?jié){中主要營養(yǎng)成分是蛋白質,蜂蜜中含有微量元素、維生素等,兩種食物的營養(yǎng)成分并不沖突,一起食用不會產(chǎn)生毒副作用,而且營養(yǎng)成分更加全面,食用后可以起到美容養(yǎng)顏、提高免疫力、潤腸通便、保護心血管等功效,對身體健康有好處。但若在食用后部分患者感覺到腸胃不適,就要避免同食了。同時需要注意一次性不要食用過量,以免加重腸胃負擔。

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