突然暈倒有很多種原因，常見的是心臟跳動過緩或者心臟跳動過快所引起的大腦供血不足的癥狀。建議去醫(yī)院做個詳細的身體檢查，排排除一些疾病，因為出現(xiàn)暈倒可能是心臟等身體多個部位的原因，不能忽視。長時間飲食不規(guī)律容易造成低血糖反應(yīng)，少數(shù)人可能是因為低血壓引起暈倒。貧血患者在身體虛弱的時候，也會出現(xiàn)頭暈的癥狀。在日常生活中需要多吃補血食物，比如豬肝、紅棗、紅豆等食物。