晚上睡覺老是做夢怎么辦?問
我最近晚上在睡覺的時候總是會做夢,已經(jīng)嚴重影響了我的睡眠質(zhì)量,我想知道晚上睡覺老是做夢怎么辦?
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荊志偉主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 向他提問
在睡覺時總是會做夢,首先及時減壓,在確診為神經(jīng)衰弱后,在醫(yī)生的指導下使用安神補腦液、谷維素等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物積極治療,緩解癥狀。如果是由于焦慮癥引起的多夢,在醫(yī)生的指導下使用坦度螺酮、丁螺環(huán)酮等抗焦慮的藥物積極治療;如果是由于抑郁癥引起的,則使用舍曲林等抗抑郁的藥物緩解癥狀,抑郁癥的患者還可以采用認知行為治療、支持性心理治療等方式緩解癥狀。
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