考試焦慮癥治療方法：第一、心理治療，考生需要學會放松自己的心情、放松自己的身體，做一些放松的訓練。在考試前多做些深呼吸、適當?shù)淖鲂┻\動，放松自己的身心，能夠緩解考試焦慮癥。也可以通過朋友的溝通，來釋放自己內(nèi)心的壓力，來改善焦慮的情緒。第二、藥物治療，對于癥狀比較嚴重，沒有辦法通過心理調(diào)節(jié)的方法改善癥狀時，就可以服用藥物，來緩解癥狀。在醫(yī)生指導下服用藥物，不能私自用藥。