產(chǎn)后要注意休息，保證室內(nèi)通風(fēng)，對于身體恢復(fù)有好處。還要注意盡早的下床活動，對于血液循環(huán)以及子宮恢復(fù)有益處。在產(chǎn)后洗澡時要選擇淋浴，此時身體較為虛弱，出汗量較多，若是不注意保證自己身體的清潔，有可能導(dǎo)致病原體滋生，有發(fā)生感染的可能。此時飲食上要注意保證營養(yǎng)的充分?jǐn)z入，對于乳汁分泌有益處，還要注意在身體沒有完全恢復(fù)之前，不要進(jìn)行性生活。