手骨折了吃什么恢復(fù)的快?問
我一個朋友的父親今年50歲了。前段期間他手骨折了,現(xiàn)在在家休養(yǎng),想問一下。手骨折了吃什么恢復(fù)快?
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王逢賢副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
手部骨折的患者可以吃以下幾種食物幫助身體的恢復(fù):第一手骨折的患者建議吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,如雞蛋、牛奶、鯽魚、雞肉以及牛肉等;第二手骨折的患者建議吃一些鈣量豐富的食物,如油菜,芥菜、蝦米、煉乳以及豆干等,有助于促進骨折的恢復(fù);第三手骨折的患者建議吃維生素含量豐富的食物,如橙子、獼猴桃以及菠菜等,有利于提高身體的免疫力,從而促進骨頭的恢復(fù)。
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