孕婦適合喝什么茶？問
26歲2024年12月12日 00:12:34
病情描述：
自從我懷孕之后就沒有什么胃口，也不想喝水，只想喝點茶，想知道孕婦適合喝什么樣的茶？
醫(yī)生回答(1) 答
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高羽主任醫(yī)師
中山大學附屬第六醫(yī)院 向他提問
孕婦適合喝清淡一點的茶類，一定要注意不能喝濃茶。平時可以選擇適當?shù)暮赛c綠茶、檸檬茶、金銀花茶、玫瑰花茶、水果茶、茉莉花茶等，喝的時候還要注意避免一次喝太多，喝多了之后會引起孕婦的不適。因為有的茶葉中含有茶堿，喝多了可能會導致孕婦心慌、心率增快，茶葉中還會含有鞣酸，影響鐵的吸收，有可能會加重孕期貧血。在孕期一定要健康飲食，定期就醫(yī)產(chǎn)檢。
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