妊娠糖尿病可以吃土豆嗎?問
我去醫(yī)院進(jìn)行了血糖的檢查后,發(fā)現(xiàn)自己的血糖高。請問醫(yī)生妊娠糖尿病可以吃土豆嗎?
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高羽主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院 向他提問
妊娠糖尿病可以吃土豆。但是要控制土豆的攝入,在土豆中含有豐富的淀粉,吃的太多會對血糖的控制造成影響,妊娠期糖尿病的患者應(yīng)當(dāng)增加蔬菜水果的攝入,適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行運動,飲食上以全麥、粗纖維的食物為主,可以促進(jìn)腸道蠕動,這樣可以避免便秘癥狀的出現(xiàn)。還可以通過少食多餐的方式去控制血糖,同時要注意控制糖分?jǐn)z入,定期的去醫(yī)院進(jìn)行血糖等檢查,避免會有胎兒發(fā)育遲緩等情況。
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