手骨折了吃什么恢復(fù)的快?問
我前幾天不小心摔了一跤,結(jié)果手骨折了,朋友讓我多喝牛奶,具體有好處,請問手骨折了吃什么恢復(fù)的快?
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李晉玉副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
手骨折的患者想要恢復(fù)的比較快可以多吃含鈣物質(zhì)豐富的食物,常見的有牛奶、牛肉和骨頭湯等,主要是因為鈣物質(zhì)能夠促進骨組織的生長,有利于加快骨折愈合;同時還要多吃含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物,比如瘦肉和新鮮的水果等,能夠補充體內(nèi)所需營養(yǎng)物質(zhì),以利于更好的生長和發(fā)育?;颊呤止钦圻€可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血化瘀的藥物進行治療,必要時需實行手術(shù)。
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