腹瀉可以喝酸奶嗎?問(wèn)
最近這段時(shí)間對(duì)象有些腹瀉,想著飲食上要多注意些,所以我想問(wèn)問(wèn)腹瀉可以喝酸奶嗎?
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王成鋒主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 向他提問(wèn)
腹瀉可不可以喝酸奶,需要根據(jù)情況進(jìn)行判斷。酸奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),且具有調(diào)節(jié)腸道菌群和修復(fù)腸道黏膜的作用。腹瀉多是由于不良的飲食習(xí)慣或是受涼引起的,可能會(huì)導(dǎo)致水電解質(zhì)紊亂。食用酸奶后可以有效的改善腹瀉癥狀,促進(jìn)疾病恢復(fù)。如果是由于腸炎導(dǎo)致的腹瀉,一般是不建議喝酸奶的。如果腹瀉嚴(yán)重,及時(shí)使用止瀉類藥物治療。平時(shí)要多吃含纖維素多的食物,注意保暖。
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