骨折后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，通常是由于骨折部位活動(dòng)量過(guò)少，導(dǎo)致骨骼缺乏負(fù)重，缺乏肌肉活動(dòng)，并出現(xiàn)骨質(zhì)吸收增加現(xiàn)象所引起，其次長(zhǎng)期不活動(dòng)，也容易導(dǎo)致尿鈣排泄增加，也容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。男性骨折癥狀恢復(fù)后，可以通過(guò)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適量鍛煉的方式，來(lái)改善骨質(zhì)疏松癥狀，同時(shí)男性也要調(diào)整飲食，建議吃些牛奶、豬瘦肉、魚(yú)湯、黑芝麻、海帶等富含鈣元素的食物。