中風(fēng)后飲食方面注意什么?問(wèn)
我爺爺之前因?yàn)橹酗L(fēng)住院治療了一段時(shí)間,現(xiàn)在中風(fēng)治好了,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生中風(fēng)后飲食方面注意什么?
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于炎冰主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
中風(fēng)的患者日常生活首先要注意以低鹽、低脂飲食為主,飲食宜清淡、易消化,患者可以多吃一些新鮮的蔬菜或者水果,補(bǔ)充多種維生素,保持大便通暢。同時(shí)要注意戒煙戒酒,避免高脂肪、高糖以及高膽固醇的食物,有利于預(yù)防動(dòng)脈硬化,降低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。另外,患者還要注意勞逸結(jié)合,合理安排作息時(shí)間,保證睡眠充足,不要熬夜,也不要使身體過(guò)度勞累,要保持心情舒暢,并且要注意控制好血壓、血糖以及血脂,在正常范圍之內(nèi)。
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