懷孕期間貧血該怎么辦?問
我前段時(shí)間被查出來(lái)懷孕了,今天去醫(yī)院產(chǎn)檢,醫(yī)生說我出現(xiàn)了貧血,請(qǐng)問一下應(yīng)該怎么辦?
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許亞梅主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 向他提問
懷孕期間若出現(xiàn)缺鐵性貧血,應(yīng)多吃富含鐵元素的食物,比如豬肝、牛肚、菠菜、牛骨髓、黑木耳、魚肉、蝦肉、牛肉、雞蛋、豬血、羊血、紫菜、雞肝、豬肉等等,必要時(shí)可以口服鐵劑治療。若孕婦出現(xiàn)巨幼細(xì)胞性貧血,則建議多吃富含葉酸以及維生素B12的食物,比如核桃、大米、小米、小白菜、腰果、杏仁、胡蘿卜、小麥、松子、黃豆、西紅柿、油菜、蘑菇等等。在治療期間,患者應(yīng)避免過度勞累,盡量多休息,定期去醫(yī)院產(chǎn)檢。
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