對于臉胖的人群，可以通過全身運(yùn)動、控制飲食等方式進(jìn)行減肥，達(dá)到瘦臉的效果。如果是咬肌肥大造成的臉胖，可以注射肉毒素使咬肌肌肉麻痹，也可以瘦臉。此外，可以對面部脂肪堆積的部位進(jìn)行皮下脂肪的抽吸，瘦臉效果通常較好。建議患者根據(jù)個人情況選擇合適的方式減肥。飲食上應(yīng)該以清淡為主，多吃低熱量、低脂飲食。飯后適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，配合面部按摩，促進(jìn)減脂。