一般而言，腳部扭傷后三天無法恢復。因為扭傷后腳部的軟組織已經(jīng)受到損傷，還可能伴隨出現(xiàn)韌帶、骨骼損傷的現(xiàn)象，因此具體的恢復時間不具備絕對性。如果只是軟組織損傷，大約一周左右就能逐漸恢復。如果韌帶受損，可能需要一個月至六周左右。若是出現(xiàn)骨折等現(xiàn)象，就需要兩個月至三個月左右。因此建議扭傷后進行拍片等檢查，判斷具體損傷的程度，平時應(yīng)該保持患肢制動。