拉肚子脫水能吃牛肉嗎?問
這兩天一直出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象,都脫水了,特別難受,想要問問醫(yī)生拉肚子脫水能吃牛肉嗎?
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吳改玲主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院 向他提問
拉肚子脫水期間不建議吃牛肉,牛肉屬于高蛋白質(zhì)食物,腹瀉期間食用可能會(huì)加重胃腸道的消化負(fù)擔(dān),從而出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。腹瀉脫水期間需要多喝淡鹽水,同時(shí)還可以吃一些健脾養(yǎng)胃的食物,比如小米粥、八寶粥、南瓜粥、紫薯粥、山藥粥等,還可以適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜來增強(qiáng)體質(zhì),比如青菜、西藍(lán)花、白菜、娃娃菜等,不建議食用辛辣刺激的食物,比如辣椒、藤椒等,其會(huì)加重腹瀉的癥狀。
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