男士硬度不夠若是因雄激素水平不足引起，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用十一酸睪酮軟膠囊等藥物進行治療，能夠補充機體所需要的雄激素，配合使用枸櫞酸西地那非片、疏肝益陽膠囊、強腎片等擴張血管、補腎類的藥物，能夠改善陰莖勃起的硬度?；颊咴谌粘Ｉ钪羞€要堅持進行體育運動，比如跑步、游泳、打羽毛球等，還要多吃富含是蛋白質(zhì)、維生素類的食物，補充機體所需要的營養(yǎng)，增強自身的素質(zhì)。