人體出現(xiàn)胸悶氣短、呼吸困難、總是想深呼吸的癥狀后，建議適當休息，并及時去醫(yī)院就診。如果是患有神經(jīng)官能癥，建議患者在醫(yī)生的指導下服用地西泮等抗焦慮藥和氟西汀等抗抑郁藥，還可以及時接受心理疏導，并對飲食結(jié)構(gòu)和生活節(jié)奏進行調(diào)整，更有利于病情恢復。如果是患有呼吸系統(tǒng)疾病，需要針對病因選用糖皮質(zhì)激素和具有擴氣管功效的藥物進行治療。如果是患有心臟系統(tǒng)疾病，也要針對原發(fā)病因進行治療，必要時可以進行供氧。