建議貧血患者平時(shí)多吃紅棗、枸杞以及紅豆之類的食物，能夠起到補(bǔ)充氣血的效果，改善貧血癥狀。其次，若是患有缺鐵性貧血，可以進(jìn)食豬肝、雞肝以及木耳等食物進(jìn)行調(diào)理，也可以口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充。而針對(duì)低血壓的現(xiàn)象，平時(shí)可以適量進(jìn)食一些鹽含量偏高的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，例如飲用淡鹽水、少量進(jìn)食腌制品等，促進(jìn)血壓值的升高。此外，可以適當(dāng)進(jìn)食肥肉等脂肪含量高的食物。