脾腎陰虛的癥狀及調(diào)理?問
我閨蜜前兩天身體不舒服,醫(yī)生說他有點(diǎn)脾腎陰虛。我想知道脾腎陰虛的癥狀及調(diào)理方法是什么?
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李伯群主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 向他提問
脾腎陰虛的患者常常會表現(xiàn)為畏寒、手腳發(fā)冷等。還會有頭暈?zāi)垦!⒀ニ彳?、失眠多夢、盜汗、形體消瘦等表現(xiàn)?;颊哌€會出現(xiàn)食欲下降、厭食的癥狀,嚴(yán)重情況下有可能出現(xiàn)營養(yǎng)不良、貧血的現(xiàn)象。脾腎陰虛的患者可以使用健脾補(bǔ)腎的藥物進(jìn)行調(diào)理。平時要多注意保暖,可以多喝姜茶驅(qū)寒保暖。注意合理搭配飲食,多吃羊肉、山藥等溫?zé)岬氖澄?,對調(diào)節(jié)脾腎陰虛有一定的幫助。還需適量的運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力。
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