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為什么特別困老想睡覺?

45歲2024年01月15日 03:15:57
病情描述:

這幾天我感覺自己的精神不太好,總是想睡覺,懶洋洋的,想問一下為什么特別困老想睡覺?

醫(yī)生回答(1)
  • 荊志偉
    荊志偉主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 向他提問

    特別困老想睡覺可能是因?yàn)樗卟蛔銓?dǎo)致的,比如長期熬夜的人群,會(huì)嚴(yán)重影響精神狀態(tài),導(dǎo)致困乏。其次考慮與睡眠質(zhì)量較差有關(guān),比如頻繁起夜、經(jīng)常夢魘等,會(huì)導(dǎo)致患者不能擁有高質(zhì)量睡眠,盡管睡眠時(shí)間足夠,白天精神也不太好。如果患者存在焦慮、抑郁等心理疾病,導(dǎo)致精神壓力過大,也會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)犯困想睡覺的現(xiàn)象。疾病導(dǎo)致的精神狀態(tài)不佳,患者需要及時(shí)去醫(yī)院就診,積極進(jìn)行干預(yù)治療。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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