吹空調(diào)吹的頭疼怎么緩解?問(wèn)
最近天氣比較熱,我晚上睡覺的時(shí)候一直開著空調(diào),今天早上起床后感覺頭痛,請(qǐng)問(wèn)吹空調(diào)吹的頭疼怎么緩解?
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謝利軍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
吹空調(diào)后頭痛主要由于寒冷刺激引起的,可以對(duì)局部進(jìn)行熱敷或按摩,能夠擴(kuò)張血管、促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于緩解頭痛,如果伴隨流清涕考慮是風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的,可以口服風(fēng)寒感冒顆粒、感冒清熱顆粒等,如果上述治療沒有明顯的改善可以口服解熱鎮(zhèn)痛類藥物,例如布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等。平時(shí)要保持均衡的飲食,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),保證充足的休息。
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