益生菌是對(duì)人體有益的活性細(xì)菌，有平衡腸道微生態(tài)的作用，可以治療兒童感染性腹瀉、乳糖不耐受、腸易激綜合征等疾病。健康人群是無需服用益生菌制劑的，長期服用抗生素的患者可以適當(dāng)配合服用益生菌。因?yàn)榭股貢?huì)將人體內(nèi)的有害菌及有益菌殺滅，此時(shí)服用益生菌可以調(diào)節(jié)腸道菌群穩(wěn)定。常用的益生菌有雙歧桿菌、乳酸桿菌，日常部分食物中也含有益生菌，如面包、酸奶等。