男生身高標(biāo)準(zhǔn)?問
我跟我朋友在一起的時(shí)候,我就是最矮的那個(gè)人,感覺很沒有面子,我想知道男生的身高標(biāo)準(zhǔn)是多少?
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曲敬主任醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院 向他提問
男性的具體身高標(biāo)準(zhǔn)并不好確定,因?yàn)槊總€(gè)年齡段人群的身高都有一定的差異,而且個(gè)人的身高跟遺傳以及自身營養(yǎng)狀況都有一定的關(guān)系。目前中國18-44歲的男性平均身高在169.7厘米左右,如果低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),說明身高相對偏矮,而在這個(gè)年齡段的女性身高平均在158厘米。如果還處于發(fā)育期的男性,可以適當(dāng)多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)的食物,同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量,有助于長高。
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