耳鳴吃什么維生素?問
最近家里和公司里的事情是在是太多,導致我整天睡不好,還出現(xiàn)了耳鳴癥狀,聽說是維生素管用,所以我想問耳鳴該吃什么維生素?
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尹桂茹主任醫(yī)師
承德醫(yī)學院附屬醫(yī)院 向他提問
耳鳴患者可以服用B族維生素,包括維生素B2、維生素B1、維生素b6、維生素B12等,因為B族維生不僅可以營養(yǎng)周圍神經(jīng),還對中樞神經(jīng)均具有一定的營養(yǎng)作用,常被臨床上用來神經(jīng)系統(tǒng)疾病,所以適合耳鳴患者服用。日常飲食上也可以多吃些番茄、西蘭花、胡蘿卜、大白菜、青菜、葡萄、蘋果、柚子等含有豐富B族維生素的食物。如果耳鳴癥狀嚴重,最好還是適當加用些改善內(nèi)耳循環(huán)的藥物,比如低分子右旋糖苷等一同治療。
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