小腿肌肉拉傷怎么治?問
32歲2024年12月12日 03:32:28
病情描述:
我下午走路的時候不小心崴了一跤,感覺自己小腿肌肉好像被拉傷了,請問小腿肌肉拉傷怎么治?
醫(yī)生回答(1) 答
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王金榜主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 向他提問
小腿肌肉拉傷的患者需要先靜養(yǎng)一段時間,局部適當用力加壓包扎,避免患處再次負重、勞累。肌肉拉傷屬于急性損傷,所以患者可以先進行局部的冷敷,有助于減少皮下出血、緩解組織充血腫脹引起的疼痛。四十八小時后患者可以開始進行局部的熱敷按摩,也可以外用活血化瘀的藥物,能夠起到改善血液循環(huán)的效果,幫助皮下血腫吸收。如果患者損傷的組織沒有完全恢復,不建議進行劇烈運動。
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