小腿肚子酸脹的原因包括以下幾方面：第一是腰椎疾病對(duì)局部神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫，比如腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出癥等，常見(jiàn)癥狀是腰部疼痛、肢體麻木和乏力等；第二是長(zhǎng)時(shí)間行走或者是短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)，使小腿肚子堆積大量的乳酸無(wú)法排出；第三是下肢靜脈曲張導(dǎo)致靜脈血回流不暢，可伴有紅腫和熱痛等癥狀；第四是慢性跟腱炎，多見(jiàn)于愛(ài)好跑跳運(yùn)動(dòng)者，此時(shí)足跟部上方會(huì)有酸痛感。