運動穿緊身衣服減肥會更快嗎？問
26歲2024年12月12日 03:43:37
病情描述：
最近一直在運動減肥，聽朋友說運動穿緊身衣減肥更快；請問運動穿緊身衣服減肥會更快嗎？
醫(yī)生回答(1) 答
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王法剛主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
運動穿緊身衣服減肥一般不會更快，因為穿著緊身衣通常可以幫助身體塑形以及為了運動更方面，并不能夠幫助身體排出多余的脂肪；并且如果在運動時穿了過緊的緊身衣，會過度壓迫內(nèi)臟以及影響血液循環(huán)，可影響身體健康。在運動減肥的同時，應(yīng)該合理控制飲食，避免吃高脂或者高糖等熱量高的食物，有助于減肥更快。此外，還可以通過醫(yī)美的方式來減肥，如吸脂手術(shù)等。
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