夏天適合美白，但是在美白的過(guò)程中需要注意做好防曬措施，比如外出時(shí)使用防曬霜、遮陽(yáng)傘以及墨鏡、穿戴防曬衣、防曬帽等，以免皮膚長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線照射，影響美白的效果。建議正確的使用美白產(chǎn)品，部分產(chǎn)品在使用后需要進(jìn)行避光，因此不建議在白天使用，否則可能會(huì)出現(xiàn)變黑的情況，日常生活中還需要多吃含有維生素C以及維生素E的蔬菜水果，對(duì)美白也有一定的幫助。