怎么減小肚腩？問
28歲2024年12月12日 03:47:58
病情描述：
我小肚子上的肉比較明顯，穿緊身衣服的時候，肚子總會突出來；想知道怎么減小肚腩？
醫(yī)生回答(1) 答
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趙紅藝副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 向他提問
有小肚腩的人群可以堅持進行體育運動，比如仰臥起坐、俯臥撐、跳繩、打羽毛球、游泳等，鍛煉腰腹部的肌肉，幫助促進腹部脂肪的燃燒；另外，求美者也可以去醫(yī)院做腹部脂肪抽吸手術，使用器械通過皮膚小切口進入皮下脂肪層內(nèi)，利用負壓吸引的原理將腹部多余的脂肪抽出體外，能夠達到瘦身、塑形的目的，注意在術后要穿戴塑身衣，可以避免出現(xiàn)皮膚松弛、下垂等情況。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉載。
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