想要瘦小腿可以通過醫(yī)美的方法來進行，如果小腿的肌肉肥大導(dǎo)致粗壯，則可以在局部注射瘦腿針，瘦腿針能夠促使小腿肌肉發(fā)生軟化以及萎縮，進而達到促使腿部變細的目的。注射瘦腿針期間應(yīng)避免運動，以休息為主。另外，如果是脂肪過多，建議通過運動的方式減肥，引動后應(yīng)給予是的按摩，堅持一段時間，也可以使腿部變瘦。日常建議應(yīng)該控制飲食，盡量少吃高脂以及高糖等高熱量的食物。