如何給肌膚補(bǔ)水?問
我最近一直在戶外活動(dòng),覺得皮膚干燥缺水的現(xiàn)象十分的嚴(yán)重,很想知道應(yīng)該如何給肌膚補(bǔ)水?
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侯祚瓊副主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院 向他提問
給肌膚補(bǔ)水,需要注意做好保濕工作。早晚潔面后可以使用保濕乳液、精華、面霜等等,每周可以進(jìn)行兩到三次的集中補(bǔ)水,比如使用補(bǔ)水面膜。如果皮膚干燥的現(xiàn)象比較嚴(yán)重,可以去正規(guī)的美容醫(yī)院注射水光針,也能起到給皮膚補(bǔ)水的效果。平時(shí)注意防曬,避免面部出現(xiàn)水分流失、色斑等問題。建議多喝水,多吃蔬菜水果,對于皮膚的保養(yǎng)也有很好的效果,能夠預(yù)防常見的皮膚問題。
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