如果患者的面部脂肪較多，可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方法減肥減脂，進(jìn)而起到瘦臉的效果，比如多吃富含優(yōu)質(zhì)高蛋白、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，忌食高膽固醇、高脂肪、高糖的食物，同時(shí)堅(jiān)持按摩面部，保證每日運(yùn)動(dòng)消耗的熱量大于攝入的總熱量，這種方法瘦臉的速度較慢，所需要的時(shí)間也相對(duì)較長(zhǎng)。想要快速瘦臉可以選擇局部吸脂。如果患者是面部肌肉發(fā)達(dá)型臉型，則可以通過(guò)局部注射肉毒素的方法瘦臉。