拉韌帶可以讓腿變長嗎?問
我感覺自己有點(diǎn)矮,聽朋友說拉韌帶可以讓腿變長,我想問一下拉韌帶可以讓腿變長嗎?
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謝文瑾主任醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院 向他提問
通常情況下拉韌帶不會(huì)讓腿變長,拉韌帶可以加強(qiáng)韌帶和肌肉的柔韌性,而腿的長度是由骨骼長度決定的,成年人的骨骼發(fā)育已基本停止,無法通過拉韌帶刺激骨骼生長。若患者尚處于發(fā)育期間,拉韌帶可以促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)骨細(xì)胞的興奮性,促進(jìn)骨骼增長。日常生活中可以食用牛奶、豆腐、豆?jié){、海帶、蝦皮、芝麻醬等食物,其中含有豐富的鈣質(zhì),可能促進(jìn)骨骼的生長發(fā)育。
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