科學的斷奶，首先要做到循序漸進，先減少喂奶的次數(shù)，孩子剛開始出現(xiàn)不適應(yīng)，可以用奶粉喂養(yǎng)，由一次逐漸增加喂養(yǎng)次數(shù)，讓寶寶慢慢的習慣奶粉的味道，堅持一段時間即可給孩子完全斷母乳。在此期間寶媽應(yīng)清淡飲食，盡量避免營養(yǎng)攝入過于豐富。如果寶媽回奶比較慢，平時可以用芒硝敷乳房，或是服用炒麥芽茶，都有利于回奶，必要時可以服用或靜脈輸入維生素B6回奶。