孩子不愛喝牛奶怎么辦?問
我家孩子體質(zhì)不好,我每天都會讓他喝牛奶調(diào)理身體,但是他總是會拒絕,我想問問孩子不愛喝牛奶怎么辦?
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徐曉青主任醫(yī)師
承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 向他提問
日常應(yīng)該保證寶寶的營養(yǎng)均衡,寶寶不喜歡喝牛奶的情況下,可以更換牛奶的種類或者尋找其它的替代品,比如給寶寶適當(dāng)?shù)暮赛c酸奶或者吃奶酪。如果寶寶不喜歡牛奶的口感,可以嘗試在牛奶中放入一些水果或者一點糖,讓口感更新鮮,寶寶自然也會變得愛喝。寶寶經(jīng)常喝牛奶有很多好處,可以幫助補(bǔ)鈣,還能提高身體免疫力。在飲食方面寶寶的營養(yǎng)一定要均衡,避免偏食。
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