若是遺傳因素導致的孩子身高矮小，目前沒有什么方式可以改善。但如果孩子身高矮小是由于營養(yǎng)不良所致，首先要糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)，多吃含蛋白質(zhì)和鈣元素豐富的食物，包括魚蝦、牛肉、純牛奶、奶酪、酸奶以及骨頭湯等，注意葷素搭配，盡量保證體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素充足，以利于機體生長和發(fā)育；必要時可以在醫(yī)生的指導下使用生長激素等藥來治療，并養(yǎng)成早睡早起的好習慣。