2點(diǎn)到3點(diǎn)醒怎么辦?問(wèn)
我老公最近睡眠質(zhì)量特別不好,每天凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)就醒了,想請(qǐng)問(wèn)一下2點(diǎn)到3點(diǎn)醒怎么辦?
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謝利軍副主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 向他提問(wèn)
2點(diǎn)到3點(diǎn)醒,首先考慮有可能是患者近期睡眠時(shí)間顛倒引起的,若是白天睡覺時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就會(huì)影響夜間的睡眠質(zhì)量。其次也有可能是神經(jīng)衰弱、抑郁癥或者是焦慮癥等疾病引起的。另外也不能排除是心律失常的可能性,會(huì)因?yàn)樾募?、胸悶等癥狀而出現(xiàn)易醒情況。建議:患者可以去醫(yī)院完善腦電圖等檢查,明確病因。如果是神經(jīng)衰弱引起的,可以服用安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理,同時(shí)還要調(diào)節(jié)不良情緒。
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