腳容易累，可能是這幾種原因造成：一、身體素質(zhì)差、體內(nèi)營養(yǎng)不良或是機體處于腎虛狀態(tài)。二、走路過多、穿的鞋子不合適、久站、長時間爬山等。這種情況下，腳部肌肉長時間處于超負(fù)荷狀態(tài)，可能會導(dǎo)致炎癥物質(zhì)不斷滲出，誘發(fā)足底筋膜炎。三、患有腰椎間盤突出，對神經(jīng)根造成壓迫，使下肢出現(xiàn)放射痛，累及小腿、足部，使足部容易累并且出現(xiàn)酸脹、無力感。四、患有下肢靜脈曲張等疾病，導(dǎo)致下肢供血不足。