孕婦可以吃鈣片，在臨床上一般會(huì)建議女性在妊娠20周左右補(bǔ)鈣。女性在妊娠期間服用鈣片，可以補(bǔ)充身體所需鈣元素，促進(jìn)胎兒骨骼和牙齒發(fā)育；其次，女性在妊娠期間按時(shí)服用鈣片，也可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，還避免產(chǎn)后因長(zhǎng)期哺乳出現(xiàn)鈣流失現(xiàn)象。因?yàn)槿焉锲陂L(zhǎng)期服用鈣片可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)速度減慢，出現(xiàn)便秘癥狀，因此在飲食上需要適量補(bǔ)充些膳食纖維含量高的食物，保持大便通暢。