石膏拆了怎么恢復(fù)走路？問
25歲2024年12月12日 05:00:02
病情描述：
我之前骨折上了石膏，現(xiàn)在石膏被拆了，但是感覺腿沒勁，請問醫(yī)生石膏拆了怎么恢復(fù)走路？
醫(yī)生回答(1) 答
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王金榜主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 向他提問
石膏拆除后可以循序漸進地鍛煉，恢復(fù)走路。起初走路前，可以進行肌肉收縮以及舒張運動改善肌肉萎縮的癥狀，也可以在旁邊進行關(guān)節(jié)的活動，避免關(guān)節(jié)僵硬，走路時可以借助拐杖或者沿著床邊走，走路頻率要慢而且跨出的步伐間距要小，走路時間也要短。隨后逐漸增加走路的時間以及頻率。腿部肌肉功能恢復(fù)后，可以逐漸增加腿部的負擔，最后可以棄拐走路鍛煉。
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