懷孕了什么不能吃?問
我昨天剛查出來懷孕了,全家都很高興,我媽給我買了好多補(bǔ)品,但聽說孕期飲食很重要,我想咨詢一下懷孕了什么不能吃?
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王雪峰主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 向他提問
孕婦在孕期要注意避免食用高糖、高脂、高膽固醇的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、甜品、糖果等,避免導(dǎo)致孕婦的血脂和血糖上升,誘發(fā)妊娠合并糖尿病等疾病。其次要避免食用辛辣、具有刺激性的食物,比如辣椒、火鍋、燒烤、腌制食物等,避免影響胎兒的生長發(fā)育。除此之外,過于生冷的食物、酒精、煙草也是絕對(duì)不能食用的。還有具有活血功效的熱性食物,在孕期要謹(jǐn)慎食用,比如龍眼、山楂等。
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