孕婦初期是可以吃榴蓮的。榴蓮中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物以及多種微量元素，能夠為孕婦的身體補充營養(yǎng)，增強抵抗力。但是榴蓮的熱量也比較高，糖分含量充足，多吃容易導(dǎo)致上火以及肥胖，所以需要注意適當(dāng)控制。孕初期需要增加營養(yǎng)，但是不能過分進補，注意飲食均衡。此外，胚胎發(fā)育還不穩(wěn)定，應(yīng)該避免劇烈運動，保持充足的睡眠。按時去醫(yī)院產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況。