感覺下腹下墜，可能是以下原因?qū)е碌模?、飲食不規(guī)律，進食較多辛辣、刺激、寒涼食物，導致腸道功能紊亂，腸蠕動加快，從而出現(xiàn)小腹下墜感。2、女性經(jīng)期前后、排卵期、月經(jīng)期也可能會出現(xiàn)小腹墜脹不適感。3、腹股溝疝氣引起小腹下墜感，比如腹股溝斜疝、直疝、股疝等。如果癥狀持續(xù)存在，需要盡早去醫(yī)院完善檢查，積極處理。近期注意休息，避免進行劇烈運動，保持清淡的飲食習慣。