寶寶感冒時可以適量喝魚湯。寶寶感冒時免疫力會降低，而魚湯的營養(yǎng)價值較豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素，食用后可以為機體補充營養(yǎng)，增強免疫力，從而促進病情恢復(fù)。但應(yīng)避免一次性飲用過多魚湯，因為感冒時胃腸道功能也會降低，過量飲用魚湯以及其他蛋白質(zhì)含量豐富的食物會增加胃腸道負(fù)擔(dān)。感冒時飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。同時應(yīng)多補充水分，以促進新陳代謝。