人在睡眠中，嘴唇，舌頭，面頰，鄂部等的肌肉不能夠隨意的搭配，形成各種空腔的時候，始終留一個大的通道咽部。如果這個通道變窄，變成縫隙，氣流經(jīng)過時就會發(fā)出聲音來，這就是打呼嚕，也就是打鼾。偏于肥胖的人，喉部肌肉比較松弛的人，嗓子容易發(fā)炎的人最容易打鼾。打呼嚕多見于體內(nèi)表現(xiàn)出缺氧的狀態(tài)，多見于有腺樣體肥大，慢性鼻炎，鼻竇炎，鼻中隔偏曲，先天性的上呼吸道結(jié)構(gòu)的畸形等。