腿疼伴有著胳膊疼痛，有可能是肌肉表現(xiàn)出無菌性炎癥而造成，最多見的就是四肢經(jīng)常做劇烈運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，造成肌肉勞損，時(shí)間長(zhǎng)了則表現(xiàn)出慢性的無菌性炎癥。平時(shí)要注意腿和胳膊的休息，要注意保暖，防止著涼。此外可以適當(dāng)給予熱敷或者推拿，按摩、物理治療等方法來調(diào)理保養(yǎng)，疼痛厲害，可以口服非甾體類抗炎藥來消炎止痛，對(duì)癥處理。